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舒曼的音樂中也考慮到了這個因素，樂曲從開首由中提琴和大提琴奏出的猶豫綿密的第一主題和後面呈現的由小提琴高音區奏出的讴歌性旋律中，可以分別聽到男女主人公的影子。

醫學中心新陳代謝科謝明家醫師建議糖友，偶然一次大餐無須太過為難自己，但記得選擇相對健康的食物並注意攝取量，假如覺得醬汁很難估算熱量，不妨哄騙白醋及辣椒、蒜末等自然食材，代替辣椒醬、沙茶醬等加工醬料。

舒曼與克拉拉 ©視覺中國

編纂：應玥

Imagine enduring the coming winter without your gorgeous gas heating, perfect pumpkin soup and hot showers before bed….actually, don’t! The mere idea is enough to make you shiver. Don’t risk freezing all through winter! There’s still time to sort some small changes that will keep the chill from coming inside. Here are a few easy home reno ideas that you can get up and running before the cold winds really start to blow.

作為先輩，多納依對於瓦薩里來講可謂影響頗深。瓦薩里5歲時被多納依破格收為學生，並在他的指導下走上職業的道路。

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融媒體：晨光、應玥

在今晚（8月13日）的節目中，瓦薩里再次「回到」李斯特音樂學院，這是本年1月1日的一場表演，也是李斯特音樂學院新年音樂會。

而在會餐時免不了要喝點小酒，在本次問卷查詢拜訪中，39.5%受訪者認為糖友毫不可飲酒，57.5%認為可以喝但對劑量觀念不合。事實糖友可不成以喝酒(註2)呢？謝明家醫師默示，糖友在病情照護傑出的條件下許可小酌，但請避免在空肚喝酒，男性天天最多2個酒精當量，女性天天最多1個酒精當量。謝明家醫師也提示，如果糖友有肝功能異常或腎臟方面的疾病，建議醫師會商評估身體狀態後，再進行喝酒。在台灣，1個酒精當量約等於15公克酒精，以4%酒精濃度的啤酒換算為375cc。

很快，他與同時期的拉赫瑪尼諾夫、帕德列夫斯基等齊頭並進，演繹了貝多芬全套鋼琴奏鳴曲和莫扎特的所有鋼琴協奏曲，並本身譜寫了此中的華彩樂段。

生涯中間／綜合報道


註1：2020年7月桂格完膳與糖尿病數據檢測APP-智抗糖合作，針對該APP用戶進行問卷查詢拜訪，共回收908份問卷成績。

（圖／桂格完膳提供）

▲桂格完膳糖尿病愛惜計畫，針對908位糖友及家人進行聚餐飲食問卷調查。

而這時候也正值匈牙利音樂演化成長的樞紐期間，倡導擺脫「德國化」，將打造本國音樂氣勢派頭提上了議事日程。

得益於這份抬愛，他取得在維也納藝術家協會演出的機遇，博得陣陣喝采，隨後創作的《F大調交響曲》和《茲里尼》序曲，在匈牙利為開國千年大慶（1896年）所舉行的比賽中脫穎而出，博得國王獎。

▲「桂格完膳糖尿病愛護計畫」問卷調查發現，糖友只要曉得生活並營養治理得當，照樣可以享受社交、享受歡聚。（圖／桂格完膳供應）

逾六成的人覺得飲食分量最難把握，近兩成認為餐點難選擇，另外還包羅食品與醬汁成份不明很難估算、因嘴饞吃了不該吃的東西、進食時間不容易合營等。台灣糖友經常在節日或慶生時與親朋聚餐，優先選擇的餐廳以日式摒擋占52.5%，其餘為吃到飽18.6%、西式18.2%、義式5.4%、速食2.4%。

桂格完膳糖尿病愛護計畫統計發現，60.8%的糖友偶然外出會餐，24.4%是常常行為，12.3%從不這麼做。不外多納依仿佛其實不在乎，他上任后協助巴托克削減教學事務，讓他松手研究匈牙利民族音樂而無需耽憂生計，同時他還鼓勵柯達伊進行相幹研究。

1934年，已然成為匈牙利音樂圈核心的他再次被錄用為李斯特音樂學院院長，同時身兼布達佩斯愛樂樂團和匈牙利廣播公司的音樂總監。固然，這也招來了很多人心生妒忌。怎奈多納依謝絕執行，不得不卸任院長一職。不過，那時的主管部分對持有分歧政見的巴托克很有微詞，遂要求多納依將巴托克解僱。

其其實一戰爆發后不久，多納依曾從柏林回到匈牙利，擔任李斯特音樂學院鋼琴系主任，后被任命為音樂學院院長，與巴托克成為了同事。中島廚具

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在查詢拜訪中也發現，比力外出會餐的飲食和平常所吃的內容，53.9%受訪者表示吃得比日常平凡更豐厚，36.1%感覺二者差不多，但也有5.2%反而吃得加倍健康。

「桂格完膳糖尿病愛護計畫」特殊針對糖友，整理出不同集會節慶與糖尿病飲食的管控建議，糖友會餐時只要把握平衡健康的撇步，照舊可以享用美食，讓自己放鬆一下。

恩斯特·馮·多納依（1877-1960）©myscena.org

布達佩斯李斯特音樂學院 Rudolf Klein

在作曲才能上，多納伊18歲時（1895年）所譜寫的《c小調第一鋼琴五重奏》（op.1）曾令晚年的勃拉姆斯慨嘆「我可能無法寫出比這更好的作品」。

SORT YOUR WATER: It can be easier to improve your enjoyment in lockdown life just by making sure the little luxuries are all sorted for winter. That means making sure you have instant hot water on tap at all times, and a good heating system. Maintenance matters! If you have creaky, unreliable hot water, and you want to make those ghastly mid-shower blasts of cold water a thing of the past, go for an instantaneous gas hot water system. Gas hot water gives you soul-warming hot showers before you snuggle into fresh PJs and head to bed, the chance to have a hot spa whenever you’re feeling the chill, or a daily soak in a beautiful bubble bath, even if the temperature is in the single digits.

▲台灣糖友常常在節日或慶生時與親朋會餐，優先選擇的餐廳以日式料理占52.5%，其餘為吃到飽18.6%、西式18.2%、義式5.4%、速食2.4%。（圖／桂格完膳供給）

娛樂中間／綜合報道

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第四樂章

編輯製作：周婕、晨光、小鈴、應玥、長纓

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THE GREAT (WARM) OUTDOORS: In winter, it’s tempting to shut the door against the world and stay under your doona, never venturing past your front door unless you have to. But now we’ve been sheltering inside for so long, staying inside has us bored to tears! So this winter, make the most of your outdoor spaces with simple reno ideas that’ll see you actually use them. Think about connecting to Natural Gas so your BBQ never runs low, expand your outdoor area with instant gas heating, and take the chill out of the water so you can keep using your pool all year round! If you only use your pool a few weeks a year, now’s a good time to investigate natural gas pool heating (and other offers on heaters, BBQs and more), since the beaches and public pools are closed. 

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有3個星座的小孩最難管。（圖／翻攝自Pixabay／示意圖）

Amanda分享3個難管的星座，第三名是弓手座，弓手座的小孩異常熱愛自由，當他們最先有本身設法以後，怙恃根基上就不太能節制他們的行為。也因此怙恃不該該叱罵，而是要用理解的體式格局來懂小孩。第二名則是雙子座，雙子座的人不喜好做無聊的事。

監製：舒強、紅柳

節目單上不但有李斯特的《a小調第十五匈牙利狂想曲》，還有恩斯特·馮·多納伊《C大調六重奏》的第四樂章「活躍、愉悅的快板」，這部六重奏為單簧管、圓號、小提琴、中提琴、大提琴和鋼琴而作，寫於1930年月中葉，在第四樂章中，幾件樂器輪番演奏出帶有民間風味的主題，歡暢而诙諧。

▲在節日或慶生與親朋會餐時，飲食要多加注意。（圖／桂格完膳提供）

主播/統籌：周婕

在本周節目單上我們可以清晰地看到，個中有三場音樂會以全場舒曼作品示人，這源自樂團本樂季打造的「舒曼全集」設計，除四部交響曲和三部協奏曲外，還有一些不常聽到的小品。

《947愛樂廳·歐洲現場》節目將繼續為大家播出「匈牙利廣播交響樂團2019-2020樂季」音樂會。

▲醫學中心新陳代謝科謝明家醫師建議糖友，偶爾一次大餐記得選擇相對健康的食物並注意攝取量。（圖／桂格完膳提供）

路德維希·貝森多夫向弗朗茨·約瑟夫一世展現鋼琴 ©boesendorfer.com

謝明家大夫建議，糖友最好選擇白開水、無糖氣泡水、無糖綠茶、黑咖啡、無糖豆乳等做為飲料。糖友不只可享受會餐，在增補營養上，可選擇「桂格完膳糖尿病無糖配方」，做到糖成份0公克，專屬營養品在醫療人員建議下安心利用，能讓糖尿病友具有誇姣、健康快樂的人生！

匈牙利廣播交響樂團 ©xpatloop

如歌劇《赫爾曼與多羅泰》序曲，它取材於歌德1796年的同名敘事詩，而原詩則基於一個真實的歷史事宜——1731年，薩爾茨堡大主教將一千多名新教徒趕出教區，他們不能不在南德出亡，其中一名女孩多羅泰與一個大族令郎相戀並成婚。

塔馬斯·瓦薩里 ©newsbeezer

1899年，在鋼琴製造商路德維希·貝森朵夫舉行的鋼琴大賽中，多納依吹奏了自己所作的《第一鋼琴協奏曲》並一舉奪魁，更是與貝森朵夫成為忘年之交。系統廚具推薦

WARMER, WARMER:  What kind of warm winter is possible without a heating system? The best reno you could go for this year, with a whole lotta home time on the horizon, is a whole-house system you can control, and that you can use for hot and cold all year round.  We like Natural Gas ducted heating, which allows you to set the temperature in different rooms (the bedroom for those chilly nights, or ease it off in the kitchen when you’re grilling up a storm!). And yes, they have those coveted cooling options for those hot summer months that will hit us next season when we want to kick back with an iced lemonade and chill watching Netflix. Check out ducted and hydronic heating systems and warm those cockles for now, but know you can cool them down when summer comes around (and we’re finally entertaining friends at our place again!).

Transform your home with Natural Gas appliances.

撰文：x0

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星座專家Amanda暴光難管星座前三名。（圖／翻攝自影片截圖）

雙子座的小孩面臨天天要乖乖寫功課，吃飯睡覺都覺得很無趣，也是以會喜好挖掘一些本身有愛好的事物，常常弄東弄西的下場就是會被怙恃追著罵，這時不如了解雙子座小孩的愛好加以培育種植提拔，極有可能成為明日之星。

第一名則是水瓶座，水瓶座的小孩只要管的越多，就會越叛逆，這些人兼具一板一眼跟叛逆設法主意，這些人逼不得，要給他們適度的空間，他們也會拿捏尺度，不會糊弄。沒想到點撥第二天，瓦薩里就給出了完全不同的詮釋，令多納依再次感嘆他的先天，但同時也進展他不被「神童」的光環所影響，過早透支自己的藝術生命。

在習琴的過程當中，多納依總會對瓦薩里給出中肯的評點，一會兒指出瓦薩里的肖邦夜曲「太憂悶，不該是這個年紀所具備的情感」，一會兒又直言他的海頓奏鳴曲彈得太精緻細膩，偏於「造作」。

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原題目：是誰讓勃拉姆斯不由慨嘆「我可能沒法寫出比這更好的作品」？

註2：未滿十八歲制止喝酒，制止酒駕，喝酒過量有害健康。

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或許，舒曼還聯想到了自己生射中的點點滴滴，包括岳父維克曾的「棒打鴛鴦」，畢竟詩中兩位主人公掉臂怙恃否決相愛的情節與舒曼十多年前和克拉拉連系的經歷如出一轍，不如就讓我們到曲中一探究竟。

If you’re at the stage of dreaming about a reno or exploring ideas, these small choices are a good place to start to warm your heart and set you up to truly enjoy winter indoors. 

▲「桂格完膳糖尿病無糖配方」做到糖成份0公克，專屬營養品在醫療人員建議下安心利用。（圖／桂格完膳供給）

曲中多次鮮明地援用《馬賽曲》的旋律以襯著故事中法國大革命的佈景，與象徵赫爾曼和多羅泰及他們愛情的主題絡續交叉。

1920年，為了慶祝貝多芬誕辰150周年，多納依在十場音樂會中彈奏了貝多芬的32首鋼琴奏鳴曲和其它一些鋼琴作品。

三年後，他測驗考試走上批示台，真正與樂團全方位地打起了交道。好友巴托克曾如許形容這個時期的他：「今日的布達佩斯，音樂界只有一個名字，那就是多納依」。在小提琴家約阿希姆的邀約下，他來到柏林音樂學院任教，教授鋼琴身手。

瓦薩里畢竟不負師望。在布達佩斯時代，他問鼎李斯特國際鋼琴競賽，後進入李斯特音樂學院進修，擔任柯達伊的助手。

原創 乘以0 經典947

▲醫學中間新陳代謝科謝明家醫師建議，糖友在正餐時可以削減澱粉攝取，如此就可以為本身預留吃甜點的空間（圖／桂格完膳供給）

夏季一起乾杯暢飲，或是好友家人集會，是現代人的小確幸，但是對於糖友來講，在外用餐因為飲食份量難把握、成份不明難估算等等緣由，有時刻無法讓糖友吃得盡興。「桂格完膳糖尿病愛惜計畫」(註1)貼心腸針對聚會節慶與糖尿病飲食提出管控建議，糖友照樣可以享受歡聚、吃得健康又開心！


再後來，多納依積極投身於匈牙利廣播交響樂團的「孵化」，而且帶領樂隊一步步走向成功。

後來，歌德將故事「改動」到了法國大革命時期的歷史背景下，多羅泰被刻畫為來自萊茵河西岸的德國人，以隱匿大革命激發的動蕩時局，詩中的文本也將德國村落的安甯與革命的動亂構成了光鮮的對比。

在鋼琴造詣上，多納依也不遑多讓。從音樂學院畢業后，他將自己的首秀場選在柏林，後續在維也納、倫敦展開巡演，乃至踏足美洲大陸。

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